Joustava voima – Huoltavan kehonhallinnan ja palautumisen ohjaaminen

Riveria kansanopisto


Börjar

24.10.2024

Avslutar

19.12.2024

Undervisningsspråk

Finska

Utbildningens omfattning

4 op


Utbildningsform

Kortkurser

Utbildningsområde

Hälsa och välmående, Kompetens för välbefinnande, Liikunta

Beskrivning av utbildning

36 tuntia lähiopetusta + itsenäistä työskentelyä noin 70 tuntia Koulutuksessa perehdytään kehonhallinnan ohjaamiseen erityisesti tuki- ja liikuntaelimistön terveyden edistämisen näkökulmasta, jolloin se toimii huoltavana toimena. Lisäksi syvennytään sekä kehoa että mieltä palauttaviin menetelmiin ja palautumisen ohjaamiseen. Opinnot sisältävät ennakkotehtävän, ohjausharjoituksia, tule-liikuntatunnin ohjausnäytön pienryhmälle sekä itsenäisesti toteutettavan liikuntaneuvontatehtävän tule-oireiselle harjoitusasiakkaalle.