Perinteinen joogakurssi Ailan tapaan
Itä-Hämeen opisto
Börjar
03.08.2026
Avslutar
05.08.2026
Undervisningsspråk
Finska
Utbildningsform
Kortkurser
Utbildningsområde
Hälsa och välmående, Kompetens för välbefinnande, Liikunta
Beskrivning av utbildning
Joogaopettaja Aila Tuukkasen hathajoogakurssilla tehdään kehon ja mielen hyvinvointia tukevia harjoituksia sekä keskustellaan asana-analyyseistä.