Personal Trainer -monimuotokoulutus
Seurakuntaopisto
Börjar
10.09.2021
Avslutar
14.05.2022
Undervisningsspråk
Finska
Utbildningens omfattning
monimuoto-opetuksena, 10 viikonloppua
Utbildningsform
Folkhögskollinjer
Utbildningsområde
Hälsa och välmående
Beskrivning av utbildning
Personal Trainer -monimuotokoulutus antaa valmiudet yksilöiden ja ryhmien kuntosaliohjauksen sekä liikuntaohjelmien suunnittelemiseen erilaisille asiakkaille. Opetus sisältää myös ravitsemustietoutta. KOULUTUKSEN KESKEISET SISÄLTÖALUEET ● Ammatillinen toiminta ● Terveyden edistäminen ● Harjoittelun suunnittelu ja ohjaaminen ● Fyysisen kunnon harjoittaminen ● Anatomia ja fysiologia ● Liikunnan didaktiikka ● Erilaiset kuntokartoitukset