Personal Trainer -monimuotokoulutus

Seurakuntaopisto


Börjar

10.09.2021

Avslutar

14.05.2022

Undervisningsspråk

Finska

Utbildningens omfattning

monimuoto-opetuksena, 10 viikonloppua


Utbildningsform

Folkhögskollinjer

Utbildningsområde

Hälsa och välmående

Beskrivning av utbildning

Personal Trainer -monimuotokoulutus antaa valmiudet yksilöiden ja ryhmien kuntosaliohjauksen sekä liikuntaohjelmien suunnittelemiseen erilaisille asiakkaille. Opetus sisältää myös ravitsemustietoutta. KOULUTUKSEN KESKEISET SISÄLTÖALUEET ● Ammatillinen toiminta ● Terveyden edistäminen ● Harjoittelun suunnittelu ja ohjaaminen ● Fyysisen kunnon harjoittaminen ● Anatomia ja fysiologia ● Liikunnan didaktiikka ● Erilaiset kuntokartoitukset