Mindful Self Compassion (MSC) – Självmedkänsla

Norrvalla folkhögskola


Börjar

28.10.2021

Avslutar

03.12.2021

Undervisningsspråk

Svenska


Utbildningsform

Kortkurser

Utbildningsområde

Studiefärdigheter / personlig utveckling

Beskrivning av utbildning

Webbasread! Folkhälsan ordnar en ny baskurs i Mindful Self Compassion (MSC) – Självmedkänsla. Träna hjärnan i välmående. Bli vän med dig själv och bygg inre styrka, resiliense genom vår utbildning i självmedkänsla – Mindful Self-Compassion