Metsämieli
Jyväskylän kristillinen opisto
Börjar
09.05.2023
Avslutar
10.05.2023
Undervisningsspråk
Finska
Utbildningens omfattning
0,5 op
Utbildningsform
Kortkurser
Utbildningsområde
Församlingsarbete och teologi, Henkilöstökoulutus
Beskrivning av utbildning
Metsämieli-menetelmän tarkoituksena on psyykkisten ja fyysisten voimavarojen sekä mielentaitojen vahvistaminen. Luontoympäristössä yhdistyvät kokonaisvaltaiset hyvinvointivaikutukset. Eritasoisten kehoa virkistävien ja mieltä rauhoittavien harjoitusten avulla kukin voi valita omiin tarpeisiinsa sopivammat. Harjoitukset syventävät itsetuntemusta, kehittävät tunnetaitoja ja vahvistavat toiveikkuutta silloinkin, kun arkeen kuuluu haasteita. Osallistumismaksu 250 e.