Metsämieli

Jyväskylän kristillinen opisto


Börjar

09.05.2023

Avslutar

10.05.2023

Undervisningsspråk

Finska

Utbildningens omfattning

0,5 op


Utbildningsform

Kortkurser

Utbildningsområde

Församlingsarbete och teologi, Henkilöstökoulutus

Beskrivning av utbildning

Metsämieli-menetelmän tarkoituksena on psyykkisten ja fyysisten voimavarojen sekä mielentaitojen vahvistaminen. Luontoympäristössä yhdistyvät kokonaisvaltaiset hyvinvointivaikutukset. Eritasoisten kehoa virkistävien ja mieltä rauhoittavien harjoitusten avulla kukin voi valita omiin tarpeisiinsa sopivammat. Harjoitukset syventävät itsetuntemusta, kehittävät tunnetaitoja ja vahvistavat toiveikkuutta silloinkin, kun arkeen kuuluu haasteita. Osallistumismaksu 250 e.