Konsten att må bättre 1

Borgå folkakademi


Börjar

16.11.2019

Avslutar

17.11.2019

Undervisningsspråk

Finska

Utbildningens omfattning

16-17.11 kl 9-14 lö-sön


Utbildningsform

Kortkurser

Utbildningsområde

Hälsa och välmående, Motion och dans

Beskrivning av utbildning

Kursen lämpar sig för dig som vill tillbringa en helg på ett dansgolv med utrymme för både kropp och själ. Nia är en dansant motionsform med inspiration från kampsporter och kroppstekniker. "Konsten att må bättre” grundar sig på tanken att vi med små, medvetna val dagligen kan bidra till vår eget välmående. Kursledare: Minna Aalto